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카페인 부작용과 카페인 없는 차 BEST 5 알아보자 카페인은 커피, 초콜릿, 콜라, 차 등에 함유된 중추신경계를 자극하는 알칼로이드입니다. 일시적으로 몸이 깨어있는 느낌을 주는 각성효과로 바쁜 현대인들이 카페인이 함유된 음식을 많이 섭취하고 있지만, 카페인에 민감한 사람이거나 과다 섭취할 경우 발생되는 다양한 부작용들이 있습니다. 카페인 부작용 카페인에 대한 민감도는 사람마다 차이가 있으며 카페인을 분해시키는 효소능력은 유전에 의한 것입니다. 따라서, 아무리 카페인 음료를 많이 섭취해도 잠을 잘 자는 사람이 있으며, 카페인 함유량이 상대적으로 적은 초콜릿만 먹어도 잠을 못 자는 사람들이 있습니다. 카페인을 과다 섭취하거나, 카페인에 민감한 사람들이 겪을 수 있는 부작용은 다음과 같습니다. -두통 -불면증 -불안증세 -소화불량 -가슴 두근거림 -여드름 악화.. 2024. 2. 16.
캣타워의 필요성과 고르는 법에 대해 알아보자 요즘 다양한 매체를 통해 반려동물에 대한 인기도가 높아지고 있으며 고양이를 키우는 반려인들이 늘어나고 있습니다. 하지만, 고양이를 귀여운 반려동물로만 생각하는 것이 아닌 고양이의 습성과 성향에 대해 자세히 알고 그에 맞는 환경을 만들어 주는 것이 중요합니다. 캣타워는 고양이의 활동적인 활동과 휴식을 위해 필요한 아이템으로 고양이와 고양이 주인 모두에게 이점이 있습니다. 고양이에게 적합한 캣타워를 설치함으로써 고양이와 행복한 시간을 나눌 수 있으며 고양이의 건강과 행복에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 캣타워의 필요성 캣타워의 필요성은 다음과 같습니다. 1) 고양이의 활동 공간 제공 고양이가 자유롭게 탐험하고 활동하는 공간을 제공함으로써 고양이의 체력이 유지되고 신체적인 활동이 증가됩니다. 2) 고양이 털 감.. 2024. 2. 16.
2024년 최신 검정고시 일정, 응시자격, 접수방법 총정리 2024년 검정고시 일정이 발표되었습니다. 검정고시는 정부에서 정한 정규 교육과정인 초, 중, 고등학교를 이수하지 않거나 중간에 그만두었던 사람들이 정규 교육과정을 마친 사람들과 동등한 학력을 인정받을 수 있도록 마련한 시험제도이다. 우리나라 검정고시는 매년 4월과 8월에 열리고 있으며, 이번 4월 검정고시를 준비하시는 분들은 일정 및 접수방법, 제출서류 등을 숙지하시고 착오 없이 그동안 갈고닦은 실력을 펼치시기를 바랍니다. 2024년 검정고시 일정 현장접수 : 2024년 2월 13일(화)~2월 19일(월) 온라인 접수 : 2024년 2월 13일(화)~2월 16일(금) 2024년 3월 22일(금) 2024년 4월 6일(토) 2024년 5월 9일(목) 2024년 검정고시 응시자격 1) 초졸 응시자격 -검정.. 2024. 2. 15.
현역가왕 결승전 : 최종 우승자는 누구? 현영가왕 결승전은 MBN 예능 프로그램으로 대한민국에서 가장 뛰어난 보컬 능력을 가진 현역 가수를 뽑는 대회이다. 이 대회는 현재 10인의 참가자로 진행되고 있으며, 결승전에서 최종 우승자를 가리게 된다. 현역가왕 결승전은 현장 투표 점수, 실시간 대국민 문자 투표 점수, 나우 앱 응원 투표 점수, 그리고 신곡 음원 점수를 합산하여 최종 top 7을 결정한다. 결승전에서는 각 참가자들이 자신만의 필살기로 무대를 장식하며, 최종 우승자를 가리게 된다. 현역가왕 결승전 참가자 소개 현역가왕 결승전에 올라간 10명의 참가자는 마리아, 김양, 강혜연, 린, 별사랑, 김다현, 윤수현, 마이진, 박혜신, 전유진이다. 그중에서도 전유진은 이전에도 서바이벌 오디션 프로그램에서 수상한 경력이 있어서 안정적인 무대를 보여.. 2024. 2. 15.
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